Sdružení ČESKÝ HASIČ pořádá také v Ostravě seminář pro začátečníky v disciplínách požárního sportu. Po dva dny se bude „vyučovat“ disciplína výstup na věž, navíc v sobotu (27.3.) běh na 100 m s překážkami pro muže a v neděli (28.3.) běh na 100 m s překážkami pro ženy.
Nezapomeňte sportovní oblečení a obuv, ochrannou přilbu a pro disciplínu 100 m s překážkami nářadí, případně tretry.Přihlašujte se na konkrétní části semináře a to na email: m.rohac@email.cz
Své zkušenosti se Vám budou snažit předat jak bývalí, tak i současní reprezentanti v požárním sportu z řad HZS Moravskoslezského kraje.
Budeme se věnovat jednak správnému provádění jednotlivých částí disciplín, ale také atletické přípravě a v polední pauze proběhne prezentace o celoročním tréninkovém plánu.
K dispozici pro Vás máme šatny, sprchy a kuchyňku pro případný ohřev Vašeho oběda
.
 Mistři - instruktoři
| Sobota 27.března od 8.30 Výstup do 4.podlaží cvičné věže pomocí hák.žebříku
Běh na 100m překážek - muži
Místo: Areál HZS Ostrava-Poruba ulice Martinovská
Přihlašujte se na konkrétní části semináře a to na email: m.rohac@email.cz
|
 Areál hasičských snů HZS Ostrava-Poruba
| Neděle 28.března od 8.30
Výstup do 4.podlaží cvičné věže pomocí hák.žebříku
Běh na 100m překážek - ženy
Místo: Areál HZS Ostrava-Poruba ulice Martinovská
Přihlašujte se na konkrétní části semináře a to na email: m.rohac@email.cz |